CALMA TU MENTE | Meditación guiada para calmar la ansiedad


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PORQUE LA MONTAÑA?   Nuestra infancia transcurrió próxima al campo y la vida natural.  Crecimos rodeados de paisajes  donde pudimos expandir nuestra curiosidad hacia ese  mundo  generoso, vivirlo plenamente y aprender de el, amar la vida en el campo. Extraviamos su mirada y la convertimos en aspiración distante al hacernos adultos y abrazar la vida urbana con su complejidad y esteril vertigo. El año 2020 nos presentó una encrucijada y antes de confinarnos elegimos la montaña y construimos allí nuestro refugio para tener un lugar en el mundo, hecho con nuestras manos y limitados recursos. La casita de madera que llamamos hogar. Como un hechizo que juega con el tiempo, volvimos a aquellos paisajes olvidados donde el aire es caricia y susurros recitando secretos y la pureza provoca la magia de lo imposible. Fué un regreso de reverente aprendizaje y renuncia que talla lo simple en la siembra del carácter y cultiva la verdad en el esfuerzo. En este viaje transformad...
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